PSORIASIS DES PLANTES POUR VOUS AIDER

POUR LE PSORIASIS, comme pour l'eczéma, par voie interne ou externe, les plantes peuvent vous aider :
Par voie interne, faire régulièrement une cure dépurative de jus de fruits et de légumes, tels que melon, pomme, raisin, carotte, chou, céleri, betterave. Boire beaucoup d'eau et consommer des fibres. Réduire la consommation de viande, charcuterie, pain blanc, sucre blanc, café, alcool. Augmenter sa consommation de saumon, sardine, maquereau
Pour la peau, sont bénéfiques, le soleil ou les UVA en hiver, les bains de mer
Ajouter au bain du sel de mer, du vinaigre de cidre pour rétablir le PH
Au niveau des plantes, consommer par voie interne des tisanes de camomille, hamamélis, du gel d'aloe vera,2cc/jour de vinaigre de cidre, levure de bière pour les vitamines
Dans les crèmes de soin : camomille, hamamélis, millepertuis, aloes,  zinc et  cuivre, calamine, plantain et tanaisie contre les démangeaisons
La recette :
préparer un macérat de plantain et tanaisie dans du vinaigre de cidre qui servira de lotion apaisante contre les démangeaisons
puis une crème de soin :
dans un même pot mettre au bain marie
30ml de macérat huileux de millepertuis et de camomille**
30ml d'hydrolat de camomille et d'hamamélis** où vous aurez dilué 0,5g de sodium benzoate (conservateur)
8ml de gel d'aloé vera
5ml de macérat vinaigré de plantain et tanaisie**
7ml de macérat hydro glycériné de camomille**
2cc bombées d'olivem
Quand l'olivem est fondu, fouettez énergiquement au minimixer, en terminant le pot dans un bain marie froid pour faire prendre plus vite l'émulsion
si votre peau le supporte ajouter 5 gt d'HE de camomille
** pour les différents macérats, voir les méthodes de base